Ile ijeun alaga yiyan
Alaga to dara yẹ ki o dara si ara olumulo, gẹgẹbi giga, giga ijoko, ipari itan, ati bẹbẹ lọ. Ẹhin alaga ko yẹ ki o jẹ pẹlẹbẹ, nitori ẹhin ni a lo lati ṣe atilẹyin ẹhin (ọpa ẹhin), ati apẹrẹ ti ọpa ẹhin ni ọpọlọpọ awọn ìsépo ẹkọ-ara.Alaga ti o ni ẹhin alapin le fa irora ẹhin ati irora ti o ba joko fun igba pipẹ.Alaga yẹ ki o jẹ iwọntunwọnsi ni giga ati awọn ẹsẹ ko le daduro.Ni afikun, Ṣe igbiyanju lori awọn ijoko lati rii daju pe ẹgbẹ-ikun inaro, ẹsẹ ati itan papẹndikula si ilẹ, itan ati ẹgbẹ-ikun wa ni igun iwọn 90, nikan pe alaga jẹ itunu julọ lati joko lori.
Itoju ti awọn ijoko ile ijeun
Awọn ijoko ounjẹ jẹ diẹ sii lati fi ọwọ kan epo ju awọn ijoko miiran lọ, nitorina o jẹ dandan lati nu wọn nigbagbogbo lati yago fun ikojọpọ awọn abawọn epo.
Awọn ijoko hotẹẹli ti o ni awọn iyipo diẹ sii tabi awọn ilana nilo akiyesi diẹ sii si awọn alaye nigba mimọ ati mimu.
O le lo ideri alaga lati daabobo alaga ile ijeun, eyiti yoo rọrun diẹ sii lati sọ di mimọ ati gigun igbesi aye rẹ.
Maṣe gbọn alaga jijẹ larọwọto tabi lo ẹsẹ meji lati ṣe atilẹyin.Lilo aibojumu yoo ba eto atilẹba jẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 06-2022