Навіщо потрібен ергономічний стілець

1. Тривале сидіння і робота.

2. Часто відчувають шийний і поперековий біль.

3. Завжди відчувати себе незручно і неприродно.

Якщо ви досягли одного з цих моментів, рекомендується швидко пересісти на ергономічне крісло.Багаті можливості регулювання ергономічного крісла дозволяють комфортно підтримувати відносно здорову позу при сидінні.Підтримка поперекового відділу хребта, талії та плечей, а також опора для рук можуть значно зменшити навантаження на поперековий відділ хребта та руки.Окрім комфортного сидіння, він також може зменшити захворювання поперекового відділу хребта, спричинені тривалим сидінням.

Принцип роботи ергономічного крісла

По-перше, людське тіло не створене для тривалого сидіння.Як видно з наведеного вище малюнка, від положення стоячи до положення сидячи дискові кістки нахиляються вперед, крижовий нахил стає меншим, а поперековий вигин хребта стає плоским.Кут викривлення поперекового відділу хребта у здоровому положенні стоячи становить 20°-45°, тоді як сидячи без підтримки попереку, кут вигину зменшується на 50%.

Ця зміна кута поперекового вигину збільшить внутрішній тиск третього міжхребцевого диска поперекового відділу більш ніж на 40%, а також призведе до дислокації м’язів, що спричинить біль у м’язах, болі в спині та інші явища.

Однією з важливих функцій ергономічного крісла є підтримка лордозу третього та четвертого поперекових хребців через поперекову подушку (поперекову опору), щоб зменшити тиск на поперековий міжхребцевий диск, тим самим зменшивши біль у попереку.По-друге, спинка крісла нахилена назад приблизно на 100°, що може зробити кут між тулубом і стегнами більше 90°, що також допомагає зменшити тиск на спину.

Крім того, регульовані функції підлокітників, висоти крісла, глибини сидіння, спинки тощо складають повноцінне ергономічне крісло.

Узагальніть принцип роботи ергономічного крісла в одному реченні: завдяки поперековій підтримці та іншим регульованим функціям зменшується тиск на поперековий відділ хребта та забезпечується зручне та правильне положення при сидінні.