Kako izbrati udoben pisarniški stol

Kako izbrati udoben pisarniški stol?

Pri našem delu se najbolj dotaknemo pisarniškega stola.S spremembo tradicionalnih konceptov se povečuje pomen zdravega pisarniškega življenja, udoben pisarniški stol pa je nujen.Na kaj je torej treba biti pozoren pri nakupu pisarniškega stola?

Nastavljiva funkcija

Dober pisarniški stol ne sme le udobno sedeti, ampak mora imeti tudi visoko stopnjo svobode tako v navpični kot vodoravni smeri.Razpon nastavitve je razmeroma velik.Ker sta višina in telesni tip vsakega posameznika različna, je tudi višina ujemajoče se tabele različna.Pri izbiri pisarniškega stola je najbolje izbrati nastavljiv pisarniški stol.Nastavljiva funkcija se odraža predvsem v višini, naslonjalih za roke in naslonjalu stola.

nastavitev višine

Če ga uporabljate sami, je najbolje izbrati dvižni pisarniški stol, ki se praviloma dviguje z zračno palico.Kakovost zračne palice je zelo pomembna, zato morate imeti varnostno potrdilo.Nastavitev višine stola Nastavitev višine pisarniškega stola je izvedena glede na delovno višino mize.Najboljši učinek prilagoditve je, da so komolci ravno na mizi, ko je telo vzravnano, stopala je med sedenjem enostavno postaviti na ravno površino, kot med stegni in stopali pa je približno 90 stopinj. .

nastavitev ledvene opore

Trenutno ima večina ergonomskih pisarniških stolov ledveno oporo, ki jo lahko razdelimo na dve vrsti: nastavljivo in nenastavljivo, vendar je najbolje izbrati prožno in nastavljivo ledveno oporo, tako da ne glede na to, ali pišete za mizo ali se sproščate. , lahko Igramo odlično vlogo pri podpori ledvene hrbtenice;nastavljiv položaj ledvene opore se v glavnem uporablja za ljudi različnih telesnih oblik in postave ter lahko zadovolji potrebe različnih skupin ljudi po pisarniških stolih.

Nastavitev naslona za roke

Pri dolgotrajnem pisarniškem delu moramo prilagoditi različne drže, da razbremenimo pritisk dolgotrajnega vzdrževanja ene drže.Prilagoditev naslonov za roke lahko zmanjša pritisk na ramena, podpira moč zgornjih okončin in zmanjša obremenitev medvretenčne ploščice.Pri nastavljanju višine naslona za roke je najbolje, da ramena visijo navzdol, ko so podlakti ravne.

Udobje stola

Seveda mora biti dober stol udoben za sedenje, udobje sedenja pa je od človeka do človeka različno.Višina in teža imata popolnoma drugačno izkušnjo za udobje stola.Zato je pri izbiri pisarniškega stola priporočljivo, da stol preizkusite sami.V bistvu se morate udobno namestiti.Obstajata dve glavni točki, ena je udobje blazine, druga pa udobje naslonjala.

Mat

Pri uporabi pisarniških stolov je večina pritiska koncentrirana na boke, del pritiska pa nosijo stegna.Da bi zmanjšali pritisk na kolčne živce in krvne žile, se mora blazina prilagajati krivini človeškega kolka in stegna.Blazina mora imeti naklon od zgoraj navzdol, od spredaj nazaj, razdalja naj bo ustrezna.

Trenutno so materiali za blazine v glavnem razdeljeni na mrežasto tkanino, mrežasti bombaž in PU, različni materiali pa imajo različne značilnosti.Preravna in pretrda blazina poškoduje hrbtenico, premehak in predebel stol pa prekrvavitev nog.Boljša izbira je mehka in zračna blazina.

nazaj

Naslonjalo stola je eno najpomembnejših mest v pisarniškem stolu.Najprej se mora naslonjalo stola prilegati človeški hrbtenici, enakomerno porazdeliti telesno težo, razbremeniti pritisk v pasu ter odstraniti točke pritiska in kopičenje toplote.Drugič, prilagodite naslonjalo stola.Večina ljudi si opoldne vzame odmor za kosilo v pisarni.V tem času obstaja rezervna funkcija, ki nam omogoča dober počitek.

Nemogoče je, da bi bil hrbet osebe raven, zato mora biti pravilna drža pri sedenju ukrivljena.Naslonjalo je v obliki črke S, ki podpira pas in je skladno z lordozo celotnega ledvenega dela hrbtenice, tako da po dolgotrajnem sedenju ne boste utrujeni.Pas naslonjala mora biti podprt, elastičen in trd.Idealen je pisarniški stol z nastavljivim kotom naslona.