Como escolher uma cadeira de escritório confortável

Como escolher uma cadeira de escritório confortável?

Em nosso trabalho, a cadeira de escritório que mais tocamos é a cadeira de escritório.Com a mudança dos conceitos tradicionais, a importância de uma vida saudável no escritório está aumentando, e uma cadeira de escritório confortável é essencial.Então, quais questões devem ser observadas ao comprar uma cadeira de escritório?

Função ajustável

Uma boa cadeira de escritório não deve apenas sentar-se confortavelmente, mas também ter um alto grau de liberdade nas direções vertical e horizontal.A faixa de ajuste é relativamente grande.Como a altura e o tipo de corpo de todos são diferentes, a altura da mesa correspondente também é diferente.Ao escolher uma cadeira de escritório, é melhor escolher uma cadeira de escritório ajustável.A função ajustável reflete-se principalmente na altura, nos apoios de braços e nas costas da cadeira.

ajuste de altura

Se você mesmo usar, é melhor escolher uma cadeira de escritório elevável, que geralmente é levantada por uma haste de ar.A qualidade da haste de ar é muito importante, então você deve ter uma certificação de segurança.O ajuste de altura da cadeira O ajuste de altura da cadeira de escritório é realizado de acordo com a altura de trabalho da mesa.O melhor efeito do ajuste é que os cotovelos ficam apenas na mesa quando o corpo está reto, os pés são fáceis de serem colocados em uma superfície plana ao sentar e o ângulo entre as coxas e os pés é mantido em cerca de 90 graus. .

ajuste de apoio lombar

Atualmente, a maioria das cadeiras de escritório ergonômicas possuem apoio lombar, que pode ser dividido em dois tipos: regulável e não regulável, mas é melhor escolher um apoio lombar flexível e regulável, para que esteja escrevendo na mesa ou relaxando. , você pode Desempenhar um papel perfeito no suporte da coluna lombar;a posição de suporte lombar ajustável é usada principalmente para pessoas de diferentes formas corporais e físicas e pode atender às necessidades de diferentes grupos de pessoas para cadeiras de escritório.

Ajuste do apoio de braço

No trabalho de escritório de longo prazo, precisamos ajustar diferentes posturas para aliviar a pressão de manter uma postura por muito tempo.O ajuste dos apoios de braços pode reduzir a pressão nos ombros, apoiar a força dos membros superiores e reduzir a carga no disco intervertebral.Ao ajustar a altura do apoio de braço, é melhor deixar os ombros penderem quando os antebraços estiverem retos.

O conforto da cadeira

Claro, uma boa cadeira precisa ser confortável para se sentar, e o conforto de sentar varia de pessoa para pessoa.Altura e peso têm uma experiência completamente diferente para o conforto da cadeira.Portanto, ao escolher uma cadeira de escritório, é recomendável experimentar você mesmo a cadeira.Basicamente, você precisa se sentar confortavelmente.Existem dois pontos principais, um é o conforto da almofada e o outro é o conforto do encosto.

Esteira

Quando usamos cadeiras de escritório, a maior parte da pressão se concentra nos quadris e parte da pressão é suportada pelas coxas.Para reduzir a pressão nos nervos e vasos sanguíneos do quadril, a almofada deve se adaptar à curva do quadril e da coxa humanos.A almofada deve ter uma inclinação de cima para baixo, da frente para trás, e a distância deve ser adequada.

Atualmente, os materiais de almofada são divididos principalmente em tecido de malha, algodão de malha e PU, e diferentes materiais têm características diferentes.Uma almofada muito plana e muito dura danificará a coluna, e uma cadeira muito macia e muito grossa afetará a circulação sanguínea das pernas.Uma almofada macia e respirável é a melhor escolha.

costas

O encosto da cadeira é uma das posições mais importantes na cadeira do escritório.Em primeiro lugar, o encosto da cadeira deve se encaixar na coluna vertebral humana, distribuir o peso corporal uniformemente, aliviar a pressão na cintura e eliminar os pontos de pressão e o acúmulo de calor.Em segundo lugar, ajuste o encosto da cadeira.A maioria das pessoas faz uma pausa para o almoço no escritório ao meio-dia.Neste momento, existe uma função de backup que nos permite ter um bom descanso.

É impossível que as costas de uma pessoa fiquem retas, então a postura sentada correta deve ser curvada.O encosto é em forma de S, que pode suportar a cintura e é consistente com a lordose de toda a coluna lombar, para que você não se canse depois de ficar sentado por muito tempo.A cintura do encosto deve ser apoiada, elástica e resistente.Uma cadeira de escritório com ângulo de encosto ajustável é ideal.