1. Lang zitten en werken.
2. Voel vaak cervicale en lumbale pijn.
3. Voel je altijd ongemakkelijk en onnatuurlijk.
Raak je één van deze punten, dan is het aan te raden om snel over te stappen op een ergonomische stoel.Door de rijke verstelbaarheid van de ergonomische stoel kunt u comfortabel een relatief gezonde zithouding aanhouden.De ondersteuning van de lumbale wervelkolom, taille en schouders en de ondersteuning van de armen kunnen de belasting van de lumbale wervelkolom en armen aanzienlijk verminderen.Naast comfortabel zitten, kan het ook lumbale wervelkolomaandoeningen verminderen die worden veroorzaakt door langdurig zitten.
Het principe van de ergonomische stoel
Ten eerste is het menselijk lichaam niet gebouwd om lange tijd te zitten.Zoals te zien is in de bovenstaande afbeelding, hellen de schijfbotten van de staande positie naar de zittende positie naar voren, wordt de sacrale helling kleiner en wordt de kromming van de lumbale wervelkolom plat.Een gezonde stand van de lumbale wervelkolom is 20°-45°, terwijl zitten zonder lendensteun de krommingshoek met 50% vermindert.
Deze verandering in de lumbale krommingshoek zal de interne druk van de derde lumbale tussenwervelschijf met meer dan 40% verhogen en zal ook leiden tot spierdislocatie, resulterend in spierpijn, rugpijn en andere verschijnselen.
Een van de belangrijke functies van de ergonomische stoel is het ondersteunen van de lordose van de derde en vierde lendenwervel door middel van het lendenkussen (lendensteun) om de druk op de lumbale tussenwervelschijf te verminderen en zo lage rugpijn te verminderen.Ten tweede is de rugleuning van de stoel ongeveer 100° naar achteren gekanteld, waardoor de hoek tussen de romp en de dijen meer dan 90° kan worden, wat ook helpt om de druk op de rug te verminderen.
Daarnaast vormen de verstelbare functies van armleuningen, stoelhoogte, zitdiepte, rugleuning etc. een volledig ergonomische stoel.
Vat in één zin het principe van de ergonomische stoel samen, door de lendensteun en andere verstelbare functies de druk op de lumbale wervelkolom te verminderen en te zorgen voor een comfortabele en correcte zithouding.
Posttijd: 02-jun-2022