Kaip išsirinkti patogią biuro kėdę

Kaip išsirinkti patogią biuro kėdę?

Savo darbe biuro kėdė, kurią dažniausiai liečiame, yra biuro kėdė.Keičiantis tradicinėms koncepcijoms, sveiko biuro gyvenimo reikšmė didėja, o patogi biuro kėdė yra būtina.Taigi į kokius klausimus reikėtų atkreipti dėmesį perkant biuro kėdę?

Reguliuojama funkcija

Gera biuro kėdė turi ne tik patogiai sėdėti, bet ir turėti didelę laisvę tiek vertikaliai, tiek horizontaliai.Reguliavimo diapazonas yra gana didelis.Kadangi kiekvieno ūgis ir kūno tipas yra skirtingi, skiriasi ir derinimo stalo aukštis.Renkantis biuro kėdę geriausia rinktis reguliuojamą biuro kėdę.Reguliuojama funkcija daugiausia atsispindi kėdės aukštyje, porankiuose ir nugaroje.

aukščio reguliavimas

Jei naudojatės patys, geriausia rinktis pakeliamą biuro kėdę, kuri paprastai pakeliama oro strypu.Oro strypo kokybė yra labai svarbi, todėl privalote turėti saugos sertifikatą.Kėdės aukščio reguliavimas Biuro kėdės aukščio reguliavimas atliekamas pagal darbo stalo darbinį aukštį.Geriausias reguliavimo efektas yra tai, kad alkūnės yra tiesiog ant stalo, kai kūnas tiesus, pėdas lengva pastatyti ant lygaus paviršiaus sėdint, o kampas tarp šlaunų ir pėdų yra apie 90 laipsnių. .

juosmens atramos reguliavimas

Šiuo metu dauguma ergonomiškų biuro kėdžių turi juosmens atramą, kurią galima skirstyti į du tipus: reguliuojamą ir nereguliuojamą, tačiau geriausia rinktis lanksčią ir reguliuojamą juosmens atramą, kad nesvarbu, ar rašote prie stalo, ar atsipalaiduojate. , jūs galite Mes atliekame puikų vaidmenį palaikydami juosmeninę stuburo dalį;reguliuojama juosmens atramos padėtis daugiausia naudojama skirtingų kūno formų ir kūno sudėjimo žmonėms ir gali patenkinti skirtingų žmonių grupių poreikius biuro kėdėms.

Porankio reguliavimas

Ilgą laiką dirbant biure turime pakoreguoti skirtingas laikysenas, kad sumažintume spaudimą ilgą laiką išlaikyti vieną pozą.Reguliuojant porankius galima sumažinti spaudimą pečiams, palaikyti viršutinių galūnių jėgą ir sumažinti tarpslankstelinio disko apkrovą.Reguliuojant porankio aukštį geriausia leisti pečius nuleisti, kai dilbiai yra lygūs.

Kėdės patogumas

Žinoma, ant geros kėdės turi būti patogu sėdėti, o sėdėjimo patogumas kiekvienam žmogui skiriasi.Ūgis ir svoris turi visiškai skirtingą kėdės patogumo patirtį.Todėl renkantis biuro kėdę rekomenduojama patiems išbandyti kėdę.Iš esmės reikia patogiai sėdėti.Yra du pagrindiniai punktai, vienas – pagalvėlės patogumas, kitas – atlošo patogumas.

Mat

Kai naudojame biuro kėdes, didžioji spaudimo dalis yra sutelkta ant klubų, o dalis spaudimo tenka šlaunims.Siekiant sumažinti spaudimą klubo nervams ir kraujagyslėms, pagalvėlė turi atitikti žmogaus klubo ir šlaunies išlinkimą.Pagalvėlė turi turėti nuolydį iš viršaus į apačią, iš priekio į galą, o atstumas turi būti tinkamas.

Šiuo metu pagalvėlės medžiagos daugiausia skirstomos į tinklinį audinį, tinklinę medvilnę ir PU, o skirtingos medžiagos turi skirtingas savybes.Per plokščia ir per kieta pagalvėlė pažeis stuburą, o per minkšta ir per stora kėdė paveiks kojų kraujotaką.Minkšta ir kvėpuojanti pagalvėlė yra geresnis pasirinkimas.

atgal

Kėdės atlošas yra viena iš svarbiausių biuro kėdės pozicijų.Visų pirma, kėdės atlošas turi atitikti žmogaus stuburą, tolygiai paskirstyti kūno svorį, atleisti juosmens spaudimą, pašalinti spaudimo taškus ir šilumos kaupimąsi.Antra, sureguliuokite kėdės atlošą.Dauguma žmonių pietų pertrauką daro biure vidurdienį.Šiuo metu yra atsarginė funkcija, kuri leidžia mums gerai pailsėti.

Neįmanoma, kad žmogaus nugara būtų tiesi, todėl taisyklinga sėdėjimo poza turėtų būti išlenkta.Atlošas yra S formos, galintis palaikyti juosmenį ir atitinkantis visos juosmeninės stuburo dalies lordozę, todėl ilgai sėdėjęs nebūsite pavargęs.Atlošo juosmuo turi būti atremtas, elastingas ir tvirtas.Idealiai tiks biuro kėdė su reguliuojamu atlošo kampu.