●Ọ bụrụ na ìhè anyanwụ na-eme ka ọ pụta ìhè na ihuenyo kọmputa gị, ị nwere ike mechie ákwà mgbochi ma ọ bụ gbanwee ọnọdụ ahụ.
●Na-eme ka ahụ́ gị nwee mmiri nke ọma n'ụbọchị dum.Mmiri mmiri ozuzo nwere ike ịkpata ahụ erughị ala nke anụ ahụ, nke na-emetụta ọnọdụ ọnọdụ, na ịṅụ mmiri buru ibu nwere ike igbochi nke a ime.Na mgbe ahụ gị na-agbapụta nke ọma, ị ga-ebili na-aga mposi mgbe ọ bụla.
● Ihe mbụ ị ga-eme mgbe ịzụrụ ụlọ ọrụ ọhụrụ, oche ụlọ ọrụ ma ọ bụ oche bụ ịhazigharị elu oche ka ọ kwekọọ na ịdị elu gị na elu oche gị.
● Ụfọdụ nnyocha egosila na iji bọọlụ yoga a na-efụ ọkụ dị ka oche bụ mgbatị ahụ kachasị dị irè maka ịzụlite ọnọdụ ziri ezi.
●Ọ bụrụ na kọmputa dị gị n’ebe dịtụ anya ka i wee nọgide na-adị mma, i nwere ike ibugharị ihe odide na menu ihe ndị dị na ihuenyo kọmputa.
● Na-ezumike site n'oge ruo n'oge n'ụbọchị dum iji gbatịa ahụ gị n'akụkụ aka nri, belata nchekasị azụ, mee mgbatị ahụ azụ gị, ma gbochie mgbu azụ.
●N'ime nkeji 30-60 ọ bụla, ị ga-ebili ọtọ na-ejegharị 1-2 nkeji.Ịnọdụ ala ruo ogologo oge nwere ike ịkpata neuralgia pelvic, yana ọtụtụ nsogbu ahụike, dị ka mkpụkọ ọbara, ọrịa obi, na ndị ọzọ.
dọọ aka ná ntị
●Ịnọdụ ala n’ihu kọmputa ruo ogologo oge pụrụ ime ka ahụ́ ahụ ghara isi ike.
● Igwe kọmputa na-egbuke egbuke na ìhè na-acha anụnụ anụnụ nwere ike ịkpata isi ọwụwa, ma ị nwere ike ịgbanwe ọnọdụ gị ka ịzere ìhè.Yi enyo na-egbochi blue ma ọ bụ iji ihe nzacha na-acha anụnụ anụnụ, dị ka Windows' Night Mode, nwere ike dozie nsogbu a.
● Ozugbo i doziri ebe ọrụ gị nke ọma, jide n'aka na ị ga-azụlite àgwà ọma nke ọrụ.N'agbanyeghị otú gburugburu ebe obibi si zuo oke, ịnọdụ ala ruo ogologo oge ga-emetụta mgbasa ọbara ma na-emerụ ahụ ahụ.
Oge nzipu: Ọgọst-03-2022