Cara Memilih Kursi Kantor Yang Nyaman

Bagaimana cara memilih kursi kantor yang nyaman?

Dalam pekerjaan kami, kursi kantor yang paling sering kami sentuh adalah kursi kantor.Dengan perubahan konsep tradisional, pentingnya kehidupan kantor yang sehat semakin meningkat, dan kursi kantor yang nyaman sangat penting.Lantas hal apa saja yang harus diperhatikan saat membeli kursi kantor?

Fungsi yang dapat disesuaikan

Kursi kantor yang baik tidak hanya harus duduk dengan nyaman, tetapi juga memiliki tingkat kebebasan yang tinggi baik dalam arah vertikal maupun horizontal.Rentang penyesuaian relatif besar.Karena tinggi dan tipe tubuh setiap orang berbeda, tinggi meja yang cocok juga berbeda.Saat memilih kursi kantor, yang terbaik adalah memilih kursi kantor yang dapat disesuaikan.Fungsi yang dapat disesuaikan terutama tercermin pada ketinggian, sandaran tangan, dan sandaran kursi.

penyesuaian ketinggian

Jika Anda menggunakannya sendiri, sebaiknya pilih kursi kantor yang bisa diangkat, yang umumnya diangkat dengan batang udara.Kualitas batang udara sangat penting, sehingga Anda harus memiliki sertifikasi keselamatan.Penyesuaian ketinggian kursi Penyesuaian ketinggian kursi kantor dilakukan sesuai dengan ketinggian meja kerja.Efek penyesuaian terbaik adalah siku berada tepat di atas meja saat tubuh lurus, kaki mudah diletakkan di permukaan yang rata saat duduk, dan sudut antara paha dan kaki dipertahankan sekitar 90 derajat. .

penyesuaian penyangga pinggang

Saat ini, sebagian besar kursi kantor yang ergonomis memiliki penyangga pinggang, yang dapat dibagi menjadi dua jenis: dapat disesuaikan dan tidak dapat disesuaikan, tetapi yang terbaik adalah memilih penyangga pinggang yang fleksibel dan dapat disesuaikan, baik saat Anda menulis di meja atau bersantai. , Anda dapat Kami memainkan peran yang sempurna dalam mendukung tulang belakang lumbar;posisi penyangga pinggang yang dapat disesuaikan terutama digunakan untuk orang dengan bentuk tubuh dan fisik yang berbeda, dan dapat memenuhi kebutuhan kelompok orang yang berbeda akan kursi kantor.

Penyesuaian sandaran tangan

Dalam pekerjaan kantor jangka panjang, kita perlu menyesuaikan postur yang berbeda untuk menghilangkan tekanan mempertahankan satu postur untuk waktu yang lama.Penyesuaian sandaran tangan dapat mengurangi tekanan pada bahu, menopang kekuatan tungkai atas, dan mengurangi beban pada diskus intervertebralis.Saat menyesuaikan ketinggian sandaran tangan, sebaiknya biarkan bahu menggantung saat lengan bawah rata.

Kenyamanan kursi

Tentu saja kursi yang baik harus nyaman untuk diduduki, dan kenyamanan duduk setiap orang berbeda-beda.Tinggi dan berat memiliki pengalaman yang sama sekali berbeda untuk kenyamanan kursi.Oleh karena itu, saat memilih kursi kantor, disarankan untuk merasakan sendiri kursi tersebut.Pada dasarnya, Anda perlu duduk dengan nyaman.Ada dua poin utama, yang satu adalah kenyamanan bantalannya, dan yang lainnya adalah kenyamanan sandarannya.

Tikar

Saat kita menggunakan kursi kantor, sebagian besar tekanan terkonsentrasi di pinggul, dan sebagian tekanan ditanggung oleh paha.Untuk mengurangi tekanan pada saraf pinggul dan pembuluh darah, bantalan harus sesuai dengan lekukan pinggul dan paha manusia.Bantalan harus memiliki kemiringan dari atas ke bawah, dari depan ke belakang, dan jaraknya harus sesuai.

Saat ini, bahan bantal terutama dibagi menjadi kain jaring, kapas jaring dan PU, dan bahan yang berbeda memiliki karakteristik yang berbeda.Bantalan yang terlalu rata dan terlalu keras akan merusak tulang belakang, dan kursi yang terlalu empuk dan terlalu tebal akan mempengaruhi sirkulasi darah di kaki.Bantal lembut dan bernapas adalah pilihan yang lebih baik.

kembali

Bagian belakang kursi adalah salah satu posisi terpenting di kursi kantor.Pertama-tama, sandaran kursi harus pas dengan tulang belakang manusia, mendistribusikan berat badan secara merata, menghilangkan tekanan pinggang, dan menghilangkan titik-titik tekanan dan akumulasi panas.Kedua, sesuaikan bagian belakang kursi.Kebanyakan orang istirahat makan siang di kantor pada siang hari.Saat ini, ada fungsi cadangan yang memungkinkan kita beristirahat dengan baik.

Punggung seseorang tidak mungkin lurus, jadi postur duduk yang benar harus melengkung.Sandaran punggungnya berbentuk S yang dapat menopang pinggang dan selaras dengan lordosis seluruh tulang belakang lumbal, sehingga Anda tidak akan cepat lelah setelah duduk dalam waktu yang lama.Pinggang sandaran harus ditopang, elastis dan tangguh.Kursi kantor dengan sudut sandaran yang dapat disesuaikan sangat ideal.