Hogyan válasszunk kényelmes irodai széket?
Munkánk során az irodai szék, amihez leginkább hozzányúlunk, az irodai szék.A hagyományos koncepciók változásával az egészséges irodai élet jelentősége növekszik, elengedhetetlen a kényelmes irodai szék.Milyen kérdésekre kell tehát odafigyelni irodai szék vásárlásakor?
Állítható funkció
Egy jó irodai széknek nemcsak kényelmesen kell ülnie, hanem nagyfokú szabadsággal kell rendelkeznie függőleges és vízszintes irányban egyaránt.A beállítási tartomány viszonylag nagy.Mivel mindenkinek más a magassága és a testalkata, a hozzáillő asztal magassága is más.Az irodai szék kiválasztásakor a legjobb, ha állítható irodai széket választunk.Az állítható funkció elsősorban a szék magasságában, karfájában és háttámlájában jelenik meg.
magasságállítás
Ha saját maga használja, akkor a legjobb, ha emelhető irodai széket választ, amelyet általában légrúd emel.A levegőrúd minősége nagyon fontos, ezért biztonsági tanúsítvánnyal kell rendelkeznie.A szék magasságállítása Az irodai szék magasságállítása az íróasztal munkamagasságának megfelelően történik.A beállítás legjobb hatása az, hogy egyenes testnél a könyökök éppen az asztalon vannak, a lábfej ülve könnyen sima felületre helyezhető, a combok és a lábfejek közötti szög pedig kb. 90 fokos marad. .
deréktámasz beállítás
Jelenleg a legtöbb ergonomikus irodai székben van deréktámasz, amely két típusra osztható: állítható és nem állítható, de a legjobb, ha rugalmas és állítható deréktámaszt választunk, hogy akár az íróasztal mellett írunk, akár pihenünk. , akkor Tökéletes szerepet játszunk az ágyéki gerinc támogatásában;az állítható deréktámasz pozíciót elsősorban különböző testalkatú és testalkatú emberek számára használják, és különböző embercsoportok igényeit is kielégítheti az irodai székek iránt.
A kartámasz beállítása
A hosszú távú irodai munka során különböző testhelyzeteket kell módosítanunk, hogy enyhítsük az egy testtartás hosszú távú megtartásával járó nyomást.A karfák beállításával csökkenthető a vállakra nehezedő nyomás, támasztható a felső végtagok erőssége, csökkenthető a csigolyaközi porckorong terhelése.A kartámasz magasságának beállításakor a legjobb, ha a vállak lelógnak, amikor az alkarok laposak.
A szék kényelme
Természetesen egy jó széknek kényelmesnek kell lennie, és az ülés kényelme személyenként változó.A magasság és a súly teljesen más élményt nyújt a szék kényelméért.Ezért az irodai szék kiválasztásakor ajánlatos saját kezűleg kipróbálni a széket.Alapvetően kényelmesen kell ülnie.Két fő szempont van, az egyik a párna, a másik a háttámla kényelme.
Mat
Amikor irodai székeket használunk, a nyomás nagy része a csípőre összpontosul, és a nyomás egy részét a comb viseli.A csípőidegekre és erekre nehezedő nyomás csökkentése érdekében a párnának meg kell felelnie az emberi csípő és comb ívének.A párnának lejtősnek kell lennie felülről lefelé, elölről hátrafelé, és a távolságnak megfelelőnek kell lennie.
Jelenleg a párnaanyagok főként hálószövetre, hálós pamutra és PU-ra oszlanak, és a különböző anyagok eltérő tulajdonságokkal rendelkeznek.A túl lapos és túl kemény párna károsítja a gerincet, a túl puha és túl vastag szék pedig a lábak vérkeringését.A puha és légáteresztő párna jobb választás.
vissza
A szék háttámlája az egyik legfontosabb pozíció az irodai székben.Mindenekelőtt a szék háttámlájának illeszkednie kell az emberi gerinchez, egyenletesen kell elosztania a testsúlyt, enyhítenie kell a deréknyomást, meg kell szüntetnie a nyomáspontokat és a hőfelhalmozódást.Másodszor, állítsa be a szék háttámláját.A legtöbben délben ebédszünetet tartanak az irodában.Ilyenkor van egy tartalék funkció, amely lehetővé teszi a jó pihenést.
Lehetetlen, hogy az ember háta egyenes legyen, ezért a helyes üléstartásnak íveltnek kell lennie.A háttámla S-alakú, amely megtámasztja a derekát, és összhangban van az egész ágyéki gerinc lordózisával, így nem lesz fáradt hosszú ülés után.A háttámla derekának megtámasztottnak, rugalmasnak és keménynek kell lennie.Az állítható háttámla dőlésszögű irodai szék ideális.
Feladás időpontja: 2022. március 21