Conas cathaoirleach oifige compordach a roghnú?
Inár gcuid oibre, is é an cathaoirleach oifige is mó a dteagmháil linn ná cathaoirleach na hoifige.Le hathrú na gcoincheapa traidisiúnta, tá tábhacht shaol oifige sláintiúil ag méadú, agus tá cathaoir oifige compordach riachtanach.Mar sin, cad iad na saincheisteanna ar chóir aird a thabhairt orthu nuair a bhíonn cathaoirleach oifige á cheannach?
Feidhm inchoigeartaithe
Ní mór do chathaoir oifige maith ní hamháin suí go compordach, ach freisin go mbeadh ardleibhéal saoirse aige i dtreonna ingearacha agus cothrománacha araon.Tá an raon coigeartaithe sách mór.Toisc go bhfuil airde agus cineál comhlacht gach duine difriúil, tá airde an tábla meaitseála difriúil freisin.Agus cathaoir oifige á roghnú agat, is fearr cathaoirleach oifige inchoigeartaithe a roghnú.Léirítear an fheidhm inchoigeartaithe go príomha in airde, armrests agus cúl an chathaoir.
coigeartú airde
Má úsáideann tú é féin, is fearr cathaoir oifige in-ardaithe a roghnú, a ardaítear go ginearálta le slat aeir.Tá cáilíocht an tslat aeir an-tábhachtach, mar sin ní mór deimhniú sábháilteachta a bheith agat.Coigeartú airde an chathaoir Déantar coigeartú airde an chathaoir oifige de réir airde oibre an deasc.Is é an éifeacht is fearr a bhaineann leis an gcoigeartú ná go bhfuil na elbows díreach ar an mbord nuair a bhíonn an comhlacht díreach, is furasta na cosa a chur ar dhromchla cothrom nuair a bhíonn siad ina suí, agus coimeádtar an uillinn idir na pluide agus na cosa ag thart ar 90 céim. .
coigeartú tacaíochta lumbar
Faoi láthair, tá tacaíocht lumbar ag an chuid is mó de chathaoirligh oifige eirgeanamaíochta, ar féidir iad a roinnt ina dhá chineál: inchoigeartaithe agus neamh-inchoigeartaithe, ach is fearr tacaíocht lumbar solúbtha agus inchoigeartaithe a roghnú, ionas go mbeidh cibé an bhfuil tú ag scríobh ag an deasc nó ag scíth a ligean. , is féidir leat Tá ról foirfe ag tacú leis an spine lumbar;úsáidtear an seasamh tacaíochta lumbar inchoigeartaithe go príomha do dhaoine de chruthanna agus physiques comhlacht éagsúla, agus is féidir freastal ar riachtanais grúpaí éagsúla daoine le haghaidh cathaoireacha oifige.
Coigeartú an armrest
In obair oifige fadtéarmach, ní mór dúinn postures éagsúla a choigeartú chun an brú a bhaineann le staidiúir amháin a choinneáil ar feadh i bhfad a mhaolú.Is féidir le coigeartú na n-armrests an brú ar na guaillí a laghdú, tacú le neart na géaga uachtaracha, agus an t-ualach ar an diosca intervertebral a laghdú.Agus airde an armrest á choigeartú, is fearr ligean do na guaillí crochadh síos nuair a bhíonn na forearms cothrom.
An chompord an chathaoir
Ar ndóigh, ní mór go mbeadh cathaoirleach maith compordach le suí air, agus athraíonn compord na suí ó dhuine go duine.Tá taithí go hiomlán difriúil ag airde agus meáchan do chompord cathaoirleach.Dá bhrí sin, nuair a roghnaíonn tú cathaoirleach oifige, moltar taithí a fháil ar an gcathaoirleach duit féin.Go bunúsach, ní mór duit suí go compordach.Tá dhá phríomhphointe ann, is é ceann amháin compord an mhaolú, agus is é an ceann eile compord an chúlpháirtí.
Mata
Nuair a úsáidimid cathaoireacha oifige, dírítear an chuid is mó den bhrú ar na cromáin, agus bíonn cuid den bhrú ag iompar na pluide.D'fhonn an brú ar na nerves cromáin agus soithigh fola a laghdú, ní mór don mhaolú cloí le cuar cromáin agus thigh an duine.Ní mór go mbeadh fána ag an mhaolú ó bhun go barr, ó thaobh tosaigh go cúl, agus ba cheart go mbeadh an fad oiriúnach.
Faoi láthair, roinntear ábhair mhaolú go príomha i éadach mogalra, cadás mogalra agus PU, agus tá tréithe éagsúla ag ábhair éagsúla.Déanfaidh mhaolú atá ró-árasán agus ró-chrua damáiste don spine, agus beidh tionchar ag cathaoir atá ró-bhog agus ró-tiubh ar scaipeadh fola na gcosa.Is rogha níos fearr é mhaolú bog agus breathable.
ar ais
Tá cúl an chathaoir ar cheann de na poist is tábhachtaí sa chathaoir oifige.Ar an gcéad dul síos, ní mór do chúl an chathaoir a bheith oiriúnach don spine daonna, meáchan an chomhlachta a dháileadh go cothrom, brú na waist a mhaolú, agus pointí brú agus carnadh teasa a dhíchur.Sa dara háit, déan cúl an chathaoir a choigeartú.Glacann formhór na ndaoine sos lóin san oifig ag meán lae.Ag an am seo, tá feidhm chúltaca ann a ligeann dúinn scíthe maith a bheith againn.
Ní féidir le cúl duine a bheith díreach, mar sin ba chóir go mbeadh an staidiúir cheart ina shuí.Tá an backrest S-chruthach, is féidir tacú leis an choim agus tá sé comhsheasmhach le lordosis an spine lumbar ar fad, ionas nach mbeidh tú tuirseach tar éis suí ar feadh i bhfad.Caithfidh waist an backrest a bheith tacaithe, leaisteach agus diana.Tá cathaoir oifige le uillinn chúl inchoigeartaithe oiriúnach.
Am postála: Mar-21-2022